We kennen de adviezen bij hitte allemaal: blijf in de schaduw en drink genoeg water. Maar mensen die bepaalde medicijnen slikken, moeten al helemaal uitkijken met deze hoge temperaturen – terwijl ze dat vaak niet weten.
Dat komt doordat deze medicijnen invloed hebben op de temperatuurregeling van je lichaam en je extra gevoelig kunnen maken voor de hitte.
Het gaat vooral om medicijnen die langdurig geslikt worden, zoals plastabletten, medicijnen tegen hart- en vaatziekten, bloeddruk- of bloedsuikerverlagende medicijnen, antidepressiva, antipsychotica en anti-epileptica. Ook pijnstillers als ibuprofen passen in het rijtje.
“Serotonine kan bijvoorbeeld een direct effect uitoefenen op het thermoregulatiesysteem in de hersenen”, legt psychiater en klinisch farmacoloog Laura de Wit uit. “Antidepressiva versterken de hoeveelheid serotonine in de hersenen. We denken ook dat dit de reden is dat sommige antidepressiva ervoor kunnen zorgen dat je meer gaat zweten.”
Dat betekent niet dat de medicijnen minder goed werken bij hoge temperaturen, benadrukt De Wit. “Maar wel dat je lichaam als gevolg van de warmte nóg meer last krijgt van veel zweten. Dat is vooral zo als je al last hebt van meer zweten bij antidepressivagebruik.”
Neem lithiumcarbonaat, illustreert De Wit. “Dat is een zout dat wordt voorgeschreven aan mensen met een bipolaire stoornis. Verlies je veel vocht in de hitte, dan kan het zijn dat er relatief te veel lithium in je lichaam achterblijft. Dat kan gevaarlijk zijn.” Ook medicijnen tegen hartproblemen of een hoge bloeddruk, zoals plaspillen, zorgen ervoor dat je minder vocht en zouten in je lichaam hebt, wat de kans op uitdroging en flauwvallen bij hitte vergroot.
Er zijn ook medicijnen waar je juist minder van kan gaan zweten, waardoor je lichaam de hitte minder goed kwijt kan raken, legt De Wit uit. Dat geldt bijvoorbeeld voor medicijnen tegen de Ziekte van Parkinson en medicijnen tegen een psychose.
Uit Amerikaans onderzoek uit 2020 blijkt dat met name oudere patiënten met chronische ziektes meer risico lopen op een ziekenhuisopname in de zomer als gevolg van medicatie die hen gevoeliger maakt voor hitte. Slik je medicijnen tegen hart- en vaatziekten, een hoge bloeddruk, ontlastingsproblemen of psychiatrische ziekten, dan is het echter altijd raadzaam om het stof eens van de bijsluiter te vegen en die goed door te nemen. Daarin staat ook advies over het bewaren van het medicijn. Leg je medicijnen bij hitte bijvoorbeeld nooit zomaar in de koelkast; dat kan de werking veranderen.
Verder gelden de normale adviezen nog net een beetje meer: veel water drinken en goed op jezelf passen. Kunnen de medicijnen die je slikt invloed hebben op je vochthuishouding, zorg er dan bijvoorbeeld voor dat je extra veel water bij je hebt als het warm is, adviseert De Wit. Je verliest immers meer vocht, dat ook weer aangevuld moet worden. Verlies je ook veel zouten, kies dan bijvoorbeeld voor bouillon.
Merk je dat je last hebt hebt van bijvoorbeeld spierkramp, hoofdpijn, concentratieverlies of flauwvallen bij hitte, of zit je nog met vragen over je eigen medicijngebruik? Neem dan contact op met je huisarts of apotheek.
Een eerdere versie van dit artikel verscheen in juli 2022 op LINDA.nl.
Extreme hitte maakt je niet alleen chagrijning, maar verergert ook mentale problemen
