Azijn, aardappelschijfjes en citroenen in je sok tegen koorts.

Middeltjes tegen koorts

We hebben ons allemaal weleens hondsberoerd gevoeld door een griepje. Misschien hoor je je oma of moeder nog wel zeggen: ‘Drink een scheutje azijn, dat helpt!’ Of ‘doe maar een citroen in je sok en leg aardappelschijfjes op je nachtkasje als je gaat slapen’. Hebben ze gelijk; word je daar inderdaad beter van?

Om te beginnen bij azijn. De Grieken geloofden al in de geneeskrachtige werking van het goedje en het blijkt inderdaad niet ongezond te zijn. Zo kan het bloeddrukverlagend werken en mensen die in een prediabetes-stadium zitten, kunnen er ook mee geholpen worden – met de nadruk op kunnen. Maar of het helpt tegen griep, daar zijn nog geen harde bewijzen voor gevonden.

Stofje quercetine

En hoe zit het met aardappelschijfjes op je nachtkastje? Het blijkt inderdaad te kloppen dat een aardappelschijfje naast je bed kan helpen als je een griepje voelt opkomen. Dat komt door het stofje quercetine. Deze stof houdt ziekteverwekkers op afstand. Daarnaast zitten er ook veel antioxidanten in aardappelen, die vindt je afweersysteem ook heel fijn. Soms wordt een aardappelgerecht daarom ook een ‘anti-griepgerecht’ genoemd. Lekker aan de aardappelen dus – en gooi daar ook maar wat uien bij, want ook die hebben het stofje quercetine in zich.

De citroenen in je sok kun je maar beter laten. Sommigen doen in plaats van citroenen ook wel uien in hun sokken als je ze gaan slapen, maar het enige effect hiervan is dat je gewoon stinkvoeten krijgt. In citroen zit wel veel vitamine C en dat kan helpen voorkomen dat je ziek wordt, maar in je sok? Nee, daar is geen hard bewijs voor. Je kunt beter wat citroensap drinken, wil het echt wat voor je doen.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Victoria Koblenko (@vkoblenko)

Hierdoor wordt de een door elke griep geveld en de ander nietLees ook