Dat volkszanger John de Bever (56) nog niet tonnetjerond is, is een wonder. ‘Na de avondmaaltijd eet ik chocola, een gevulde koek en chips toe.’
“Mijn partner snapt ook niet dat ik nog geen 150 kilo weeg”, grapt hij in LINDA. ‘DE STAD UIT’.
John de Bevers dagelijkse snackritueel: 'Na de airfryer volgt chocola, koek én chips'
John de Bever: makkelijk ‘koken’
John de Bever is gek op zijn airfryer. “Niks zo makkelijk als ‘koken’ met dat ding. Viandellen, frikandellen, kleine pizzaatjes waar ik extra kaas op doe. Als ik thuiskom na een optreden, gaat de tv op Teletekst voor de voetbaluitslagen en zet ik de airfyer aan. Vier minuten later is het klaar, nog een klets Belgische mayo op m’n snack en genieten maar. Lekker man.”
Elke avond snaait hij, na zijn airfryer-ritueel, nog een stuk chocola. “Daarna een gevulde koek, soms nog een zak chips. Ik gooi het gewoon allemaal naar binnen op de bank, eigenlijk is het niet normaal. Maar ik heb er verder geen last van. Dit lijf is fit en ik heb geen overgewicht. Mijn guilty pleasure is een Magnum, die eet ik elke dag. Mijn partner snapt ook niet dat ik nog geen 150 kilo weeg.”
Meer lezen? Koop LINDA. ‘DE STAD UIT’ nu in de winkel, of laat ‘m thuisbezorgen via onderstaande knop.
Katja woont in de polder: 'Loop graag in m'n nakie, alleen de schapen zien me'
