Op sommige momenten wil je zeker weten dat je huid er stralend uitziet. Met deze stappen bereid je je huid goed voor op een belangrijke dag. Probeer het maar eens uit en ervaar hoe mooi je huid kan stralen!
Zo bereik je dit effect. Start de avond van tevoren met deze stappen:
Heb je droge lippen? Geef ze een oppepper door ze voorzichtig te scrubben met een mix van olie en fijne suiker. Zo haal je niet alleen die schilfertjes weg, maar het stimuleert ook nog eens je doorbloeding. Zo komen je lippen nóg mooier en voller uit.
Kies voor een milde reiniging van je huid om irritaties en uitdroging te voorkomen. Zo bescherm en ondersteun je de huidbarrière. Spoel je huid af met lauw water en dep hem voorzichtig droog.
Spray of dep een toner op je gezicht met kalmerende en hydraterende ingrediënten zoals allantoïne en niacinamide. Breng vervolgens – als je huid nog licht vochtig is – de vervolgstappen aan.
Normaalgesproken werk je graag met actieve ingrediënten, maar dit keer kan het verstandig zijn om deze stap over te slaan. Je wilt namelijk geen huidreacties uitlokken. Het draait nu niet om het langetermijneffect, maar om de belangrijke dag van morgen.
Exfoliëren zorgt ervoor dat je huid gladder wordt en geeft je huid een subtiele gloed omdat je hiermee dode, opgehoopte cellen verwijdert. Maar doe dit liever niet een dag van tevoren als je huid hier niet aan gewend is. Is dit wel het geval? Gebruik de exfoliant dan direct na de toner, op een licht vochtige huid.
Verwen je huid met een (volle) crème met hydraterende en kalmerende ingrediënten zoals niacinamide, glycerine en squalane. Hiermee herstel je de huidbarrière. Smeer hieroverheen eventueel een laagje vaseline of (plantaardige) olie om er een nachtmasker van te maken (olie is het fijnst voor een vette of onrustige huid). Zo wordt het vocht goed vastgehouden. Besteed extra aandacht aan plekjes die gevoelig zijn voor lijntjes of rimpels, zoals rondom de ogen of de mond. Vergeet ook de lippen niet in te smeren, die kunnen ook wat extra verzorging gebruiken. Nu ben je zo goed als klaar voor je nachtrust…
'Dit moet je vooral niet doen bij puistjes, al doet iedereen 't'
Het kan handig zijn: een satijnen of zijden kussensloop. En nee, niet om vochtverlies of rimpels te voorkomen. Maar wel om te voorkomen dat je de volgende dag nog lang rondloopt met slaapkreukels in je gezicht. Het kan ‘s ochtends zomaar een paar vouwen schelen… Welterusten!
Goedemorgen! Klaar voor deze mooie dag? Start je dag met een heerlijke reinigende gezichtsmassage. Daarmee stimuleer je de doorbloeding en reinig je je huid diep. Je kunt hiervoor wat druppels plantaardige olie gebruiken. Masseer de olie in je huid, wissel af met roterende en strijkende bewegingen. Neem ook lekker de halsspieren mee, die zijn namelijk vaak gespannen.
Zijn je lippen nog een beetje schraal? Dan kun je ze nog eens licht scrubben met wat olie en fijne suiker. Laat de olie even inwerken en spoel ‘m vervolgens af met lauw water. Dep de huid voorzichtig droog. Zo’n reinigende massage doet wonderen als je huid wat droog en dof is.
Last van zwelling onder de ogen? Drenk wat kompressen in ijswater en dep hiermee over het ooggebied. Dit heeft direct ook een samentrekkende werking op de bloedvaatjes, wat effect kan hebben op eventuele donkere kringen onder de ogen.
Spray of dep een toner met kalmerende en hydraterende ingrediënten op je gezicht. Je kunt deze ook de avond van tevoren in de koelkast bewaren: zo geef je je huid een frisse ochtendstart! Breng vervolgens – als je huid nog licht vochtig is – de vervolgstappen aan.
Kies voor een lichte, maar hydraterende crème. Dit helpt fijne lijntjes te verminderen. Plantaardige oliën als squalane en jojoba-olie kunnen je huid ook hydrateren zonder het ‘vet’ te maken. Daarmee zorg je voor de perfecte basis van eventuele make-up. Besteed extra aandacht aan de delen van je gezicht die veel bewegen, om te voorkomen dat daar lijntjes ontstaan.
Je huid is nu goed voorbereid op de make-up. Egaliseer je huid met een laagje foundation. Breng deze wrijvend en kloppend aan, zo duw je de make-up subtiel in de huid. Neem ook de haargrens en de hals mee. Herhaal deze stap eventueel een tweede keer voor extra dekking. Werk je met een poeder? Pas op dat je daar niet te veel van gebruikt, want dit kan lijntjes accentueren en de glans weghalen. Werk liever met crèmeproducten waarmee je je make-up later op de dag kunt bijwerken.
Volle crèmes zijn niet voor iedereen geschikt. Is je huid onrustig of vet? Dan kun je beter kiezen voor lichtere skincare of voor een plantaardige olie, daarmee bereik je ook een stralend effect. Voor iedereen geldt: reinig je huid tweemaal per dag (ochtend en avond) en neem naast je gezicht je hals en decolleté goed mee (you will thank me later!). Wees voorzichtig met zoute voeding, want hierdoor kan je gezicht wat opzwellen. Probeer de avond van tevoren te ontspannen en op tijd naar bed te gaan. Daar knapt je huid ook enorm van op. En – ook heel belangrijk – geniet van deze dag!
Deze nieuwe skincaretrend raad ik iedereen aan
Dr. Jetske Ultee (49) studeerde geneeskunde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Ze werkte vervolgens als arts-assistent en onderzoeker bij de afdeling plastische en reconstructieve chirurgie, waar ze in 2010 promoveerde. Sinds 2004 is ze werkzaam als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie.
Elke zondag om 12.00 uur lees je op LINDA.nl de nieuwste ‘Huidwijzer’ van Jetske Ultee.
