De ontwikkeling van zonnebrand staat niet stil. Verre van. Zo is insmeren tegen blauw licht – uit je mobiel of laptop – een grote trend. Maar is dat wel echt nodig? En wat zijn de voordelen van de nu zo populaire sunscreensticks?
Dit zijn de drie belangrijkste zonnebrandtrends.
De trend waar ik mee wil beginnen: de sunscreenstick. Misschien ben je dit product al tegengekomen bij de drogist. Het lijkt behoorlijk op een deodorantstick, want de crème is vrij dik en je brengt ‘m vergelijkbaar aan.
Een groot voordeel van deze sticks is dat ze beter op je huid blijven zitten dan ‘gewone’ zonnebrandcrèmes, doordat er vaak iets van een wax-achtig ingrediënt in zit. Als je snel last hebt brandende ogen van zonnebrand, dan zul je daar met een stick dus minder last van hebben, omdat de zonnebrand minder schuift over je gezicht.
Ook wrijf je zo’n dikker product minder makkelijk van je huid af, waardoor je beter beschermd blijft tegen de zon. Nog een voordeel: een stick zal niet lekken in je tas, terwijl dat bij een zonnebrandproduct wel gemakkelijk kan.
Er zijn ook wat nadelen. Je brengt met een stick makkelijk te weinig zonnebrand aan. Je moet namelijk een paar keer over je huid gaan voor de juiste bescherming. Belangrijk om daar rekening mee te houden als je dit zonnebrandproduct wilt gebruiken.
Een ander aandachtspunt: als je snel last hebt van acne, kan zo’n stick die toch een wat dikkere crème bevat een minder goede optie zijn. Dit product kan dan namelijk je poriën verstoppen. Check vooral de ingrediëntenlijst: kokosolie of olijfolie in je sunscreenstick zijn geen goed idee.
Een andere trend die nog even blijft: zonnebrandcrèmes die beschermen tegen blauw licht uit bijvoorbeeld de zon of je mobieltje. Hoewel het wetenschappelijke bewijs nog wat dun is, zijn er namelijk wel wat aanwijzingen dat blauw licht de huid versneld kan verouderen en kan zorgen voor meer pigmentvlekken.
Hoe kun je je huid beschermen tegen blauw licht? Een normale zonnebrand zal niet voldoende helpen. Getinte zonnebrandproducten of foundations wel. Want hierin vind je vaak ijzeroxide en/of een bepaald soort titaniumdioxide die het licht (deels) kunnen tegenhouden. Hoe meer het product dekt, hoe beter je huid wordt beschermd tegen blauw licht.
Zorg er wel voor dat je je huid ook gewoon blijft beschermen tegen de zon als je kiest voor de foundationoptie. Want foundation beschermt je huid natuurlijk niet tegen uv A- en uv B-straling die de huid ook kunnen beschadigen.
Een andere manier om eventuele schade door blauw licht tegen te gaan, is het smeren van skincareproducten met antioxidanten erin als vitamine C, E en niacinamide. En zorg ook dat je veel antioxidanten binnenkrijgt door veel groente en fruit te eten. Antioxidanten kunnen er namelijk voor zorgen dat als de huid toch blauw licht te verduren krijgt, er minder schade ontstaat (maar voorkomen is natuurlijk beter dan genezen).
De laatste trend: natuurlijke zonnebrandcrèmes. Die hype bestaat overigens al wat langer. Zo ‘moest’ je een tijdje geleden frambozenzaadolie smeren als zonnebrand. Deze olie zou je huid op een natuurlijke manier beschermen tegen de zon. Maar deze zonbescherming raad ik echt af, want die olie houdt niet genoeg uv-straling tegen.
Hoewel frambozenzaadolie dus niet goed genoeg werkt, hebben wetenschappers inmiddels planten gevonden die wél potentie hebben als ingrediënt in zonnebrandcrème.
Interessant is vooral een extract van Hylocereus polyrhizus (drakenfruit of pitaya), dat volgens een studie een SPF van 35 zou hebben. Verder is rood zeewier kansrijk. Dat heeft van zichzelf ook een verdedigingsmechanisme tegen uv-straling. Wat de precieze SPF is, wordt op dit moment uitgezocht.
Deze veelbelovende stofjes zul je nu nog niet in zonnebrandcrèmes vinden, daarvoor is eerst nog veel meer onderzoek nodig. Maar in toekomstige zomers weet ik zeker dat we allemaal zonnebrandcrèmes met natuurlijke ingrediënten zullen smeren.
Waar of niet waar: 60 procent van cosmetica dringt door je huid
Dr. Jetske Ultee (49) studeerde geneeskunde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Ze werkte vervolgens als arts-assistent en onderzoeker bij de afdeling plastische en reconstructieve chirurgie, waar ze in 2010 promoveerde. Sinds 2004 is zij werkzaam als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie.
Iedere week op zondag om 14.00 uur lees je op LINDA.nl de nieuwste ‘Huidwijzer’ van Jetske Ultee.
