Een ontwikkeling die ik tamelijk revolutionair vind? Het onderzoek naar de rol die de darmen spelen bij de huid. Want ik weet dat je huid (en je gezondheid) er flink van kan opknappen.
Dr. Jetske Ultee studeerde geneeskunde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Ze werkte vervolgens als arts-assistent en onderzoeker bij de afdeling plastische en reconstructieve chirurgie, waar ze in 2010 promoveerde. Sinds 2004 is zij werkzaam als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie.
Er is er nog wel meer onderzoek nodig om alle puzzelstukjes in elkaar te laten vallen, maar ik deel graag vast wat van deze inzichten.
Vroeger (en binnen de Oosterse geneeswijzen) werd heel goed naar de huid gekeken om te zien wat iemand onder de leden had. Maar tegenwoordig is dat wel anders. Heb je eczeem? Smeer er een vette crème en corticosteroïden (hormoonzalf) op. Heb je last van puistjes? Dan krijg je antibiotica om de bacteriën te doden.
Behalve dat een antibioticum geen onderscheid maakt tussen ‘slechte’ en ‘goede’ bacteriën, en daardoor de balans in het gehele lichaam wordt verstoord, is er het gevaar van resistentie. Ik ben het dan ook steeds meer oneens met deze benadering. Ik vind dat we heel voorzichtig en terughoudend moeten zijn met het voorschrijven van antibiotica bij huidproblemen.
Maar misschien nog wel belangrijker: door antibiotica en crèmes voor te schrijven, kijk je niet naar de oorzaak van de huidproblemen. Hoewel uit de literatuur komt dat huidverzorgingsproducten en medicinale crèmes de huid kunnen helpen weer gezond te worden, pak je de onderliggende oorzaak niet aan.
Ik neem als voorbeeld eerst even acne. Uit onderzoek blijkt dat bij acne sprake is van een ontstekingsproces van de huid. En een versterkte immuunrespons. In Jip-en-Janneke-taal: je reageert als het ware ‘allergisch’ en heel heftig op dingen waar een ander mens gewoon goed tegen kan. Door bij acne een antibioticum voor te schrijven, dood je bacteriën waar iemand zonder deze huidaandoening gewoon zonder klachten mee kan leven.
Hetzelfde zie je bij rosacea (roodheid en bultjes in het gezicht). Hoewel rosacea gerelateerd is aan de aanwezigheid van demodexmijten, komen die bij vrijwel iedereen voor. Maar bij mensen met rosacea veroorzaken ze echt problemen: hun huid reageert er overdreven heftig op. Het is zaak te onderzoeken waarom iemand zo heftig reageert.
Zo’n reactie kan heel veel redenen hebben. Bijvoorbeeld verkeerde voeding, antibioticakuren, overgewicht, roken, te weinig slaap en veel stress. Op een andere oorzaak wil ik wat dieper ingaan. Die ligt bij de darm. Een disbalans van de goede en slechte bacteriën in de darm (dysbiose of SIBO) en de zogenaamde ‘leaky gut’, kunnen voor een hoop problemen zorgen.
Het is een ingewikkeld verhaal. Maar als het rommelt in jouw darmen, kan een hele cascade aan gebeurtenissen ervoor zorgen dat jouw lijf heel heftig reageert op van alles en nog wat. En vaak zie je dat ook aan je huid. Zulke darmproblemen komen dan ook veel voor bij mensen met acne en rosacea.
Het is dus echt de moeite waard hier goed bij stil te staan. Zeker omdat uit onderzoek is gebleken dat na behandeling van de darm ook de huid opknapt. Het gaat er dus om dat je je binnenkant én buitenkant goed verzorgt. En daar geef ik je tips over volgende week!
'Dit vergeten lichaamsdeel is wat écht je leeftijd verraadt'
