Rode wangen en ruwe plekjes

Een van de oorzaken is het lage vochtgehalte van de koude lucht buiten en de droge warme lucht in huis. Er zit meer vocht in je huid dan in de lucht, waardoor de lucht het vocht als het ware uit je huid opzuigt.

Het resultaat? Een uitgedroogde huid met een aangetaste barrièrefunctie. De huidbarrière kan zijn werk niet meer doen en dat leidt tot roodheid, jeuk, barstjes en schilfers. Een andere oorzaak is de gure wind, ook die droogt je huid flink uit. De oplossing is simpel: pas je huidverzorging aan met een paar slimme trucs.

Huid in de stress

De natuurlijke bescherming van je huid wordt gevormd door de hoornlaag en de hydrolipidelaag. De hoornlaag bestaat uit dode huidcellen die als dakpannetjes naast en over elkaar liggen. De hydrolipidelaag bestaat uit vocht en natuurlijk huidvet (talg).

In winterse omstandigheden heb je meer huidvet nodig om de kou aan te kunnen en de huidcellen aaneengesloten te houden zodat er niet te veel vocht kan verdampen. Helaas maken je talgklieren in de winter juist minder huidvet aan. Normaal gesproken past je huid zich aan, maar raakt nu door de temperatuursverschillen – van de warmte naar de kou en andersom – in de stress.

Milder en rijker

Om zich te beschermen tegen de elementen heeft je huid net wat meer behoefte aan een rijkere verzorging. Het is overigens echt niet nodig om je hele huidverzorgingsroutine om te gooien. Met kleine aanpassingen zoals een milde reiniger en een rijkere dag- of nachtcrème kom je al een heel eind.

Ingrediënten als alcohol, sulfaten, ‘fragrance’ en essentiële oliën kun je beter vermijden, omdat deze de huid kunnen irriteren en de roodheid verergeren. Ook scrubben of exfoliëren kun je beter even overslaan als je last hebt van rode wangen en ruwe plekjes.

LINDA. tipt

NIVEA Essentials Soothing micellair water € 7,99

Dr. Organic Skin Calm Probiotica Crème Reiniger € 12,99

The Ordinary Glycolipid Cream Cleanser € 14,95

Een optimaal vocht- en vetniveau

Om het uitdrogen voor te zijn, is het belangrijk om je huid goed te hydrateren voordat je naar buiten gaat. Een vochtinbrengende crème die ook het vetlaagje van je huid op peil houdt, is dan de beste keus. Let bijvoorbeeld op woorden als ‘rich’, ‘comfort’ en ‘repairing’ op de verpakking.

Blijft je huid toch nog ruw en schraal aanvoelen? Je kunt ook een dikke zalf – op basis van bijvoorbeeld amandelolie, sheabutter of vaseline – aanbrengen op je wangen, lippen en rond je neus. Deze legt een beschermend laagje over je huid zodat de kou en de wind er geen vat op krijgen.

LINDA. tipt

Dermalogica Age Smart Super Rich Repair € 105

Clinique Redness Solutions Daily Relief Cream € 60,80

Naïf Repairing All-Purpose Cream € 11

Vul je huid aan

Ook een product op basis van ceramiden kan helpen om de huidbarrière gezond en intact te houden. Ceramiden ondersteunen de talgbalans en vullen als het ware gaatjes in de opperhuid op. Het zijn lipiden (vetten) die als een soort cement de huidcellen stevig bij elkaar houden in de bovenste huidlaag. Zo voorkomen ze vochtverlies en beschermen ze tegen invloeden van buitenaf, zoals barre weersomstandigheden. Hoewel het lichaam zelf ceramiden aanmaakt, neemt het niveau af naarmate we ouder worden.

LINDA. tipt

CeraVe Moisturising Cream € 7,45

The Inkey List Bio-Active Ceramide Repairing and Plumping Moisturizer € 15

Q+A Ceramide Barrier Defence Face Cream € 16,99

Doe een slaapmasker op

Een slaapmasker? Nee, geen oogmasker maar een nachtcrème die je huid voedt als een masker. Deze sleeping masks hebben een rijke crèmeformule en wat meer tijd nodig om door de huid opgenomen te worden. Ideaal dus om ze ’s nachts aan te brengen, zodat alle voedende ingrediënten optimaal hun werk kunnen doen. Ze vormen bovendien een laagje op je huid dat ervoor zorgt dat alles wat je daaronder hebt aangebracht beter wordt opgenomen.

Breng daarom eerst een serum aan, waarna je een laag van het nachtmasker aanbrengt. Je hoeft trouwens niet bang te zijn voor een vlekkerige of vettige kussensloop, de meeste maskers houden daar rekening mee.

Kiehl’s Ultra Facial Overnight Rehydration Mask with 10,5% Squalane € 40,99

COSRX Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask € 17,95

Mudmasky Sleep Repair Renewal Nourishing Mask € 27

Toch nog wat extra’s nodig?

Een huidolie kan uitkomst bieden wanneer je wangen nog steeds rood en ruw zijn. Een olie werkt namelijk als een zogenaamd occlusief: het vormt een fysieke barrière die alle voedende werkstoffen in de huid vasthoudt. Voorbeelden zijn jojoba-, avocado- en rozenbottelolie. Maar ook ‘stevige’ boters zoals cacao- en sheabutter geven je huid een voedend en tegelijkertijd beschermend laagje. Breng ze als laatste na je nachtcrème aan of meng een paar druppels door je dagcrème.

LINDA. tipt

Aesop Fabulous Face Oil € 51

Rituals The Ritual of Namaste Face Oil € 32,50

Clarins Santal Face Treatment Oil Dry or Red Skin € 54,50

LINDA. ontvangt een commissie als je iets aanschaft via een affiliatelink op onze site.

Tips én oefeningen voor een strakkere hals en kaaklijnLees ook