Eindelijk! Het is bijna lente. Tijd om je voeten klaar te maken voor de eerste zonnestralen. Met deze drie tips schuiven ze weer mooi in je sandalen en slippers.
Dit is de ultieme lentecheck voor je voeten.
Met deze tips zijn je voeten klaar voor de lente: 'Beetje eelt is normaal'
Tip 1: Maak je huid zacht
Een beetje eelt op je voeten is normaal en werkt beschermend tijdens het
lopen. Maar als je te veel hebt, kun je er last van krijgen. En veel mensen hebben liever niet te veel eelt op hun voeten. Gelukkig kun je eelt makkelijk verwijderen. Neem daarvoor eerst een warm voetenbadje met wat olie. Zo maak je het eelt al veel zachter.
Haal daarna het eelt weg met een puimsteentje, een speciale grove vijl of rasp. Of gebruik een zachte scrub als je niet veel eelt hebt. Geen tijd of zin in een voetenbadje? In de avond je voeten insmeren met een volle crème werkt ook. Breng die het liefste aan als je voeten nog wat vochtig zijn – bijvoorbeeld na het wassen of douchen. De volgende dag verwijder je het eelt veel makkelijker.
Tip 2: Hou je voeten zacht
Je voeten zijn nu heerlijk zacht. Om dat zo te houden, kun je ze het beste elke
dag insmeren met een crème. Zo blijft je je huid gehydrateerd en voorkom je
nieuwe eeltvorming. Fijne bonus: je voeten worden er mooi en heerlijk zacht
van.
Heb je erg veel last van eelt? Gebruik dan elke dag een exfoliërend ingrediënt
op je voeten, zoals ureum of salicylzuur. Dode huidcellen laten zo makkelijker
los en je krijgt minder snel eelt. Smeer na de exfoliant je voeten in met een
goede laag crème.
Tip 3: Verzorg je nagels
En de finishing touch: je nagels. Ook die kun je regelmatig even invetten met
crème. Vergeet daarbij zeker je nagelriemen niet. Extra fijn daarvoor is een olie
– bijvoorbeeld jojobaolie – zo verzacht je ze nog meer.
Voor mooie nagels: knip of vijl ze niet te rond of te kort, dan kunnen ze gaan
ingroeien. Heb je overtollige randjes bij je nagels? Knip ze niet: vaak maak je
het daarmee alleen maar erger. Je kunt ze beter regelmatig goed insmeren.
Dan de allerlaatste stap: lak je nagels in een mooi (lenteachtig) kleurtje. En… Je
bent helemaal klaar voor de lente!
'Een hap sea moss gel is niet lekker, maar wel goed voor je huid'
Dr. Jetske Ultee (51) studeerde geneeskunde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Ze werkte vervolgens als arts-assistent en onderzoeker bij de afdeling plastische en reconstructieve chirurgie, waar ze in 2010 promoveerde. Sinds 2004 is ze werkzaam als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie.
Elke zondag om 12.00 uur lees je op LINDA.nl de nieuwste ‘Huidwijzer’ van Jetske Ultee.
