Tip 1: bescherm

Guur weer kan je huid flink uitdrogen. Pak jezelf dus lekker in met handschoenen, een muts en sjaal. En kies dan het liefst voor zachte stoffen die niet kriebelen, om irritatie aan je huid te voorkomen.

Tip 2: verhoog de luchtvochtigheid

In de winter is de luchtvochtigheid binnen- en buitenshuis lager. En dat droogt je huid enorm uit. Als je je huid zelfs maar heel even aan zo’n omgeving blootstelt, vermindert het vocht in je huid en ontstaan er fijne rimpeltjes. Niet fijn. Als je weet dat de luchtvochtigheid in je huis heel laag is kan een luchtbevochtiger helpen.

Tip 3: douche niet te lang

Een andere uitdroger: douchen. Echt bijna niets droogt je huid zo sterk uit als je dagelijkse wasbeurt. Zeker als het water heel warm is. Lauw is voor je huid eigenlijk het beste, maar ik snap dat dat in de winter waarschijnlijk niet je voorkeur heeft. Badder daarom liever niet te vaak en niet te lang.

Ook raad ik je aan om bad- en doucheproducten te gebruiken met een of meerdere oliën erin. En smeer je na elke wasbeurt in met een goede crème. Zo kun je de impact van je dagelijkse wasbeurt een beetje verminderen.

Tip 4: Alleen zo reinig je je gezicht in de winter

Je gezicht reinigen is een van de belangrijkste stappen voor een stralende huid, zoals je misschien wel in mijn eerdere column hebt gelezen. Maar in de winter moet je wel het goede product kiezen, namelijk een waar ook een olie aan toegevoegd is. Zo vet je je huid een beetje terug tijdens het reinigen.

Is je huid heel droog? Dan kun je in de ochtend het reinigen met een cleanser ook overslaan.

Tip 5: Een andere moisturizer?

Kijk daarna gelijk ook even naar je moisturizer. Want in de winter is een moisturizer op waterbasis meestal niet vet genoeg. Je hebt dan twee opties. Je kunt hetzelfde product blijven gebruiken en er een dun laagje vette crème over aanbrengen, zoals vaseline of lanettecrème. Of je kiest voor een nieuw product. Wel is het zo dat bepaalde werkzame stoffen beter hun werk kunnen doen in een niet al te vette crème. Daarom is een dun laagje crème aanbrengen over je huidige moisturizer de betere optie.

Tip 6: Exfolieer

Misschien lijkt deze tip een beetje gek, maar exfoliëren is juist ook in de winter een heel goed idee.  Zo verwijder je namelijk schilfers, maar ook kunnen hydraterende stoffen in je huidverzorging zo beter hun werk doen. En dat kan je huid nu extra goed gebruiken.

Kies wel voor een exfoliant en niet voor scrub met korreltjes, want dat laatste kan je huid beschadigen. Een exfoliant bevat altijd een zuur dat ervoor zorgt dat je dode huidcellen loslaten, zoals salicylzuur of glycolzuur. Die laatste zorgt er ook nog eens voor dat je huid beter vocht kan vasthouden.

Tip 7: Smeren, smeren, smeren

En dan de belangrijkste tip: smeren, smeren, smeren. Want als je huid droog is, is twee keer per dag smeren echt niet voldoende: de meeste crèmes werken maar een paar uur. Smeer daarom je handen na elke keer wassen direct in. En voelt je gezicht een beetje trekkerig? Breng dan gewoon een nieuw laagje aan. Dat mag zo vaak als je prettig vindt. Na het douchen kun je het beste je huid insmeren als je huid nog vochtig is, zo sluit je dit vocht als het ware in. Voor een nog betere hydratatie. Werkt echt.

Meer weten over het voorkomen van huidellende in de winter? Dat lees je hier.

Waarom je huidbehandeling niet werkt (en wat je dan kunt doen)Lees ook