1. De goede handzeep in huis

Ik begin met misschien wel de belangrijkste stap: de juiste handzeep. De verkeerde kan je huid namelijk veel droger maken. En je wast je handen nogal eens op een dag.

Mijn tips voor een goede, milde zeep:

• Ga voor vloeibare zeep, want een blok heeft een hogere pH-waarde waardoor je huid wat meer uitdroogt.
• Ook de ingrediënten in je zeep maken uit. Ga het liefste voor een zeep zonder parfumstoffen en Sodium Lauryl Sulfate (SLS) – beide maken je handen droger. Sodium Laureth Sulfate (SLES) is juist weer wél een goede wasstof voor in je zeep.
• En tot slot: het is fijn als er ergens boven aan de ingrediëntenlijst een van deze verzachtende stoffen staat: glycerine, sorbitol of betaïne.

2. Zo was je je handen

Als je je handen wast, moet je wel een klein beetje oppassen. Zo is heet water funest voor je handen, daarmee tast je de beschermlaag van je handen aan. Zo worden je handen sneller trekkerig. Lauwwarm water is prima.

Na het reinigen is hard droogboenen niet verstandig. Je kunt je huid beter voorzichtig helemaal droogdeppen. Hoe zachter je met je huid omgaat, hoe beter. Uiteindelijk wordt je huid dan echt minder droog.

Hoe mild je handzeep ook is, na het wassen kun je je handen het beste meteen verzorgen. Zo hou je ze gehydrateerd en soepel.

3. Smeer de juiste crème

Maar waarmee moet je je handen dan insmeren? Helaas is niet de eerste de beste tube geschikt. Want er zijn helaas ook producten waarmee je je handen juist droger ‘smeert’. Hier kun je op letten bij de aanschaf van je crème:

• Kies voor een parfumvrij product, want parfumstoffen kunnen je huid irriteren, waardoor je handen trekkerig blijven.
• Ingrediënten die een laagje over je huid leggen hebben de voorkeur. Zo voorkom je dat vocht uit je huid verdampt. Fijne stoffen zijn: paraffine, squalaan, dimethicone of een plantaardige olie als jojobaolie.
• Andere ingrediënten die je graag in je crème vindt zijn stoffen die je huid verzachten en hydrateren, als glycerine, hyaluronzuur, panthenol en ceramiden.

4. Beschermen

Als je je handen zacht wilt houden, is beschermen tegen externe factoren heel belangrijk. Ga je schoonmaken of afwassen? Trek dan handschoenen aan. Ook bij koud weer zijn je handschoenen echt life savers. De laatste boosdoener van droge handen? De zon. Smeer ze dus zeker in met een SPF voor je naar buiten gaat. Zo voorkom je ook nog eens pigmentvlekjes.

5. Masker

Helpen deze tips niet voldoende? Probeer dan eens een handmasker. Smeer voor je naar bed gaat je handen in met een goede handcrème (zie tip 3) en breng daaroverheen een laag vaseline aan. Trek vervolgens handschoenen aan en je wordt de volgende ochtend wakker met heerlijk zachte handen.

'Dit moet je vooral niet doen bij puistjes, al doet iedereen 't'Lees ook