‘Het hoort erbij.’ ‘Er zijn ergere dingen.’ ‘Je groeit er wel overheen…’ Wie last heeft van puistjes of acne heeft het vast allemaal weleens voorbij horen komen. Zo jammer, want een onrustige huid kan echt pijn doen! En er is soms meer aan te doen dan je denkt.
Zes redenen om op tijd échte hulp te zoeken als jij je huid niet onder controle krijgt.
Over puistjes is al ongelooflijk veel geschreven. Je zou zeggen dat alle misverstanden dan wel de wereld uit zijn. En dat iedereen nu wel weet wat je beter wel en niet kunt doen bij deze klachten. Maar dat is niet zo. Want er is zo veel (goedbedoelde) verkeerde informatie! Ik zie zo vaak dat mensen daardoor alleen maar méér klachten hebben gekregen. Ze zijn thuis aan de slag gegaan met apparaatjes, met agressieve reinigers of maskers die hun huid juist alleen maar onrustiger hebben gemaakt. Raadpleeg liever een echte arts dan dokter Google.
In de jaren dat ik als onderzoeker in een cosmetische kliniek werkte, heb ik maar al te vaak gezien dat mensen echt gebukt kunnen gaan onder huidklachten. Je ziet het soms al bij binnenkomst aan hun houding, of op de eerste foto’s die met meetapparatuur worden gemaakt. Ze vertellen dat hun huid ervoor zorgt dat ze sociale contacten mijden, omdat ze zich vies voelen of schamen. Of ze durven niet in het openbaar te spreken, omdat ze ’toch al zo vuurrood zien’.
Mensen denken soms ook dat wij handschoenen dragen uit angst iets op te lopen bij het aanraken van hun huid. Dan kijken ze heel verbaasd als we uitleggen dat we dat juist doen om te voorkomen dat wij hun klachten verergeren. Waarmee ik maar wil zeggen: er zijn nog zoveel misverstanden. Puistjes zijn niet besmettelijk en ook niet het gevolg van slechte hygiëne. Je hoeft je niet te verstoppen, je bent niet vies, vraag juist hulp.
The mind affects the skin. But the skin also affects the mind! Uit onderzoek blijkt dat er een relatie is tussen acne en depressiviteit. En ik las recent zelfs in een boekje dat ik op reis in een piepklein winkeltje tegenkwam, dat een op de vijf mensen met acne uit de VS en Engeland zelfmoordgedachten hebben. Dat raakte me zo enorm! Laat het alsjeblieft zover niet komen en zoek tijdig hulp. (Het boekje heet trouwens The remarkable life of the skin van auteur Monty Lyman.)
Te lang doorlopen met acneklachten geeft niet alleen een hoop stress, maar je loopt ook meer risico op bijvoorbeeld littekenvorming. Ik las ooit in een Amerikaans onderzoek, waarin dat risico werd onderzocht, dat het gemiddeld bijna 3,7 jaar duurt voordat mensen met acne een effectieve behandeling vinden. Onnodig!
Niet alle puistjes zijn acne. Soms is sprake van clownseczeem (puistjes rond de mond) of gaat het om gistpuistjes. En acne wordt ook nog weleens verward met rosacea of een allergie. Vervolgens worden dan verkeerde adviezen en behandelprotocollen gevolgd. Twijfel je? Laat dan even kijken naar je huid!
Ik lees en hoor nog veel te vaak dat mensen hun huidproblemen ‘maar’ hebben geaccepteerd. Of liever gezegd; ze hebben zich er uiteindelijk bij neergelegd. Ze durven nergens meer op te hopen; hebben soms al zó veel geprobeerd. Huidtherapeuten of specialisten kunnen geen wonderen verrichten, en er zijn nu eenmaal problemen die heel lastig zijn. Maar er is vaak meer te doen dan je denkt. Als je maar naar een goede kliniek of arts gaat.
Huidtips voor de winter: heb je echt een andere (zonnebrand)crème nodig als het vriest?
