Budgetproof en gezonde traktaties

IJsjes van ontbijtkoek
Je kunt hiervoor kant-en-klare (volkoren) ontbijtkoek gebruiken, maar je kunt het ook zelf maken. Verder heb je alleen een klein beetje glazuur nodig, wat discodip en stokjes. Het resultaat: heel gezellige ‘ijsjes’ die je het hele jaar door kunt uitdelen – en die niet lekken of smelten.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Kinderfeestje van Kaat (@vankaat)

Pizzapunt van watermeloen met chocola
Deze traktatie kun je niet dagenlang van tevoren maken, maar is wél heel simpel en lekker. Je snijdt pizzapuntjes van een watermeloen, giet wat gesmolten chocolade eroverheen en daaroverheen nog wat spikkels, smarties of bijvoorbeeld gedroogd fruit, en klaar is Kees. Wél goed verpakken en in de koelkast zetten, anders wordt de watermeloen sompig.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Inpakken-trakteren-versiering (@leukvooreenfeest)

Pannenkoekspiesjes met aardbei
Deze traktatie is zó simpel (als je een beetje vals speelt en kant-en-klare poffertjes/pannenkoeken gebruikt is het al helemaal snel klaar), maar wel heel lekker zonder dat het al te gezond voelt. Je kunt eventueel ook wat extra gesmolten chocolade tussen de laagjes doen, en dat in de koelkast hard laten worden.

Kwarkglaasjes met fruit
Hoe gezellig zien deze glaasjes eruit? Ze zijn heel voordelig bij de Action te koop en je kunt ze meerdere keren gebruiken – of papieren bekers kopen als je ze liever meteen weggooit. Hier doe je dan een bodem van koekkruimels in, met kwark eroverheen. Eigenlijk een soort kindertiramisu, die je bovenop kunt versieren met wat je maar wilt.

Browniebloempotjes
In het voorbeeld hieronder zijn de ‘bloempotjes’ gevuld met brownies, maar als je het liever iets gezonder houdt, kan dat natuurlijk ook. Bijvoorbeeld met kwark, fruit of anders een luchtige zelfgemaakte chocolademousse. Eén ding is zeker: het ziet er heel feestelijk uit.

De 7 lekkerste recepten met pistachepasta (die in een handomdraai klaar zijn)Lees ook