Gezondheid

Roxeanne weet hoe lastig het is om kilo’s kwijt te raken. “Zeker als het om gezondheid gaat.” De 26-jarige zat niet lekker in haar vel en wilde niet meer uit bed komen. Wanneer ze eenmaal uit bed kwam, was ze moe. Ook hield haar lichaam veel vocht vast en was haar cholesterol veel te hoog.

Lees ook
Met deze tips van trainer Bas van Beest verbrand je de meeste calorieën tijdens de sex

‘Ik ben wel een mama’

“Ik was zelfs te moe om achter mijn kindje aan te kunnen rennen”, vertelt de zangeres. Ze wil wel benadrukken dat ze niet is afgevallen vanuit een schoonheidsideaal. “Ik vond mezelf een ontzettend mooie vrouw, ook toen ik voller was.”

Trainer en diëtiste

Allereerst heeft Roxeanne haar oude trainer opgebeld. “Sindsdien sport ik heel veel. En geloof me, ik vind het verschrikkelijk.” Maar het werkt wel, “ik heb gewoon energie en voel dat in mijn hoofd.” Ook heeft Roxeanne een diëtiste in de arm genomen, waardoor ze nu heel bewust is van wat ze eet. Maar niet altijd: “Ik heb een dag per week een cheatday en dan eet ik alles wat ik lekker vind.”

Lees ook
Roxeanne Hazes deelt foto uit tienerjaren en daar moeten volgers smakelijk om lachen

Omarm het

Met de hulp die ze krijgt van haar trainer en diëtiste, kan ze de beste versie van zichzelf zijn. “Dat is een gezonde Rox, niet per se een slanke Rox, want die hoef ik niet te zijn.” Dat zit ook niet in haar aard, zegt ze. “Ik ben bevallen van een kind, ik heb striae en ook een buikje.” Omarm het, vervolgt ze. “Ik wilde het voor mijn kindje doen en voor mezelf. Niet per se omdat de maatschappij het van me vraagt.”

https://www.instagram.com/p/B0vmNkHAiP8/