Geen Sylvie Meis

Ze is nu gelukkig met haar gewicht. “Sommige mensen zeggen, heel lief: “Je moet niet te veel afvallen hè, niet te mager worden”. Grappig, want ik ben nu op een gewicht waarbij veel vrouwen zeggen: ik moet nu toch écht even gaan lijnen. Ik heb ook niet de ambitie om nog een Sylvie Meis te worden.”

Dieet op basis van proteïne

Bloemen volgt een streng dieet en krijgt geen suikers, koolhydraten, vlees, vis, zuivel en fruit meer binnen. “Wel: zakjes met hoogwaardig voedsel, op basis van proteïne. Van het ene zakje bak je een pannenkoekje, uit een ander zakje haal je brood of pasta. Dat combineer je ’s middags met een salade en bij het avondeten groenten. In de eerste week ging er al vier kilo af.”

https://www.instagram.com/p/BtRudf1DL4w/

https://www.instagram.com/p/BrNyF2aDraI/

https://www.instagram.com/p/Brp7qYGDueh/