Aan het einde van 2018 raakte Lieve (23) zwaar overwerkt. Ze besloot na een lang telefoontje met een goede vriendin bij al haar freelance klussen ontslag te nemen en haar social media te verwijderen.
“Wanneer je de hele zooi verwijdert, merk je pas hoeveel je ermee bezig was.”
“Ik werkte als freelancer voor verschillende opdrachtgevers, had daarnaast een eigen bedrijfje, deed af een toe een kortstondig project als copywriter en had een sociale agenda die anderhalve maand vooruit gepland werd. Toen ik ook nog slecht ging slapen en constant ziek werd, besloot ik na een lang telefoongesprek met een goede vriendin overal ontslag te nemen. Ik sprak met mezelf af dat ik Instagram helemaal uit mijn leven moest bannen, als ik volledig voor mezelf ging kiezen.”
“Ik besloot tien keer omlaag te scrollen in mijn Instagram-tijdlijn. Als ik niks tegen kwam dat me interesseerde, ging de hele app de deur uit. Zo gezegd, zo gedaan. Zoals verwacht viel tijdens het scrollen niets te ontdekken dat iets toevoegde aan mijn leven. Ik ‘screenshotte’ mijn hele profiel, zette alle foto’s op een harde schijf en googelde hoe ik in hemelsnaam van die app af kwam. Want geloof me, ze proberen je met man en macht tegen te houden.”
De dagen na het verwijderen ging haar duim nog regelmatig naar de plek waar eerst het regenboogkleurige camera-icoontje had gestaan. “Het klinkt allemaal enorm dramatisch en ingrijpend, maar wanneer je de hele zooi de deur uit doet, merk je pas hoeveel je ermee bezig was. We hebben onszelf een associatie aangeleerd met het fotograferen van mooie dingen, die je jezelf ook weer kunt afleren. Wanneer ik nu een prachtige zonsondergang zie denk ik, wauw, mooie lucht. Maar ik word niet meer getriggerd om die op de best mogelijke manier vast te leggen.”
“Ik denk niet dat ik voorheen ontzettend veel waarde hechtte aan likes en volgers. Ik merk wel dat ik meer ben gaan nadenken over wat IK belangrijk vind en waar mijn prioriteiten liggen. Ik hoef geen model, stijlicoon, yogi en hotspot-kenner te zijn. Ik wil een goede vriendin zijn voor mijn vrienden, blijven leren over onderwerpen die me interesseren en plekken die ik zie, in me opnemen in plaats van vastleggen voor anderen.”
Als we Lieve vragen hoe zij denkt dat social media jonge meiden beïnvloedt, antwoordt ze: “Pfoe, hoe niet! Zowel positief als negatief zijn zoveel dingen te zeggen over de invloed van social media, maar het is nu eenmaal hoe we leven. Het heeft geen zin om je te ergeren, of andere mensen proberen te overtuigen dat ze van die hele online-wereld af moeten blijven. Maar het is wel belangrijk om bewustzijn te creëren over die invloed die het heeft, en om bewust eigen keuzes te maken over hoe je met social media wilt omgaan.”
“Kracht putten uit die ‘empowerment’ die online tussen vrouwen gaande is op social media, is absoluut de mooie kant ervan, maar het is wel belangrijk om te onthouden dat je helemaal niks móét. Je hoeft niet die corner office te willen, en je hoeft ook niet de wereld over te reizen. Bali is top, maar Terschelling ook. Laat je niet misleiden door dat onbereikbare. Besteed je leven niet aan het vervullen van dromen die misschien niet de jouwe zijn, én zeker niet aan het online vastleggen daarvan. Blijf gewoon lekker Instagrammen als je dat ontspanning of inspiratie geeft. Zo niet, stop er dan mee. Ik kan je beloven: de wereld gaat er echt niet van ten onder.”
'Is hij 12 jaar oud?!': social media in shock door leeftijd Amerikaanse tiener (met snor én tattoo)
