Hoe geef je vertrouwen en verantwoordelijkheid aan je puber als het om alcohol gaat? Dat kan behoorlijk lastig zijn, helemaal tijdens de feestdagen. Maar je bent niet de enige.
We vroegen LINDA.-lezers hoe zij dit gesprek aangaan met hun puber(s).
8 x Zó praten LINDA.-lezers met hun puber over alcoholgebruik
Het eerste drankje
Tieners en alcohol: het is een combinatie die een grote zorg kan zijn voor ouders. Niet alleen om ze te vertrouwen om niet te drinken, maar ook om ze uit te leggen waarom dit zo belangrijk is. Want is het eerste drankje geven tijdens de feestdagen een goed idee? Het antwoord is: nee. Want als het hek eenmaal van de dam is … Toch denkt bijna 30 (!) procent van de LINDA.-lezers dat het wel slim is.
Waarom niet?
Uit onderzoek blijkt dat wanneer ouders hun puber het eerste drankje geven, de drempel om zelf alcohol te gaan drinken lager wordt. Ook buitenshuis. En hoewel het verleidelijk kan zijn om tijdens de feestdagen de NIX18-regel te negeren – het is immers feest – is het slim om hier toch nog eens goed over na te denken. En met onderstaande tips van experts én LINDA.-lezers heb je gelijk wat handvaten om dat gesprek met je kind aan te gaan.
Zes concrete tips
Volgens expert Nanette van Hasselt van het Trimbos-instituut heb je veel meer invloed op het alcoholgebruik van je puber dan je denkt. Daarom gaven ze eerder al zes concrete tips om het gesprek thuis aan te gaan. Maar dit keer riepen we de ouders zelf ook op om hun tips te delen.
Alcohol tijdens de feestdagen
We stelden de vraag: hoe ga jij met je tiener het gesprek aan over alcohol tijdens de feestdagen? En jullie antwoordden massaal. We zetten de reacties voor je op een rij, dan kun je goed voorbereid het gesprek voeren, nog voor de feestdagen van start gaan. Hier komen ze:
- Wees eerlijk over wat het doet met je lichaam
- Ga altijd het gesprek aan en maak duidelijke afspraken
- Praat over de reden van de regels en zend niet alleen
- Kinderen houden stiekem van regelmaat, dus houd dat vol
- Vraag hoe je puber er zelf naar kijkt
- Van 0.0-drankjes wennen ze aan de smaak van alcohol, dus maak duidelijk dat ze die beter ook kunnen laten staan
- Vertel dat je het zonder alcohol net zo leuk hebt en laat dat zien
- Bespreek het altijd, niet alleen met de feestdagen
Voordelen
Hoe later je puber start met alcohol drinken, hoe beter en hoe groter de voordelen. Zo is het een hele geruststelling dat je puber fris en fruitig naar huis gaat na een feestje, waardoor de kans op een ongeluk kleiner is. Maar ook dat hun hersenontwikkeling niet wordt tegengewerkt en ze zich beter kunnen concentreren en focussen in de klas. Allemaal redenen om dat gesprek echt met ze aan te gaan.
Meer tips, onderzoek of informatie hierover? Ga hier naar de website van NIX18.
