Soms sta je voor de spiegel en denk je: mwah. Kan beter. Je kast puilt uit, maar toch voelt alles wat je aantrekt net niet comfortabel genoeg. Klinkt dit je bekend in de oren? Dan is er goed nieuws: uit onderzoek blijkt dat één simpele switch dat gevoel kan omdraaien.
Uit onderzoek gebleken: zo voel je je direct gelukkiger voor de spiegel
Kom maar door met die zelfverzekerdheid.
Goed gevoel
Dat wat je draagt invloed heeft op hoe je je voelt, is geen verrassing. Maar dat stijladvies datgene is wat zo’n groot verschil maakt? Daar sta je misschien minder vaak bij stil. Toch blijkt uit wetenschappelijk onderzoek van onderzoeksbureau Validators in opdracht van kledingmerk Shoeby dat een personal styling-sessie een directe geluksboost geeft én ook een blijvend effect heeft. Zodra mensen zichzelf in de spiegel zien na zo’n sessie, schiet hun blijdschap en zelfvertrouwen omhoog. Dat gebeurde bij ruim 97 (!) procent van de deelnemers. Dat effect, dat dus verder gaat dan alleen een leuke nieuwe outfit scoren, noemen ze ook wel het Shoeby-effect.
Waaghals
Het moge duidelijk zijn dat de boost door stijladvies niet alleen blijft hangen in het pashokje. Het blijkt namelijk dat de deelnemers ook ineens meer durfden te experimenteren met hun kleding. Zo ging 48 procent van de mensen voor nieuwe combinaties, die ze eerder nooit hadden aangedurfd. Straks weet je dus wél hoe je dat oude jasje achter in je kast combineert. Da’s nog eens handig.
Lekker persoonlijk
Hoe dat kan? De kracht zit ‘m niet alleen in de kleding zelf, maar vooral in de persoonlijke aandacht. Een goede stylist kijkt verder dan je vaste go-to’s en laat je ontdekken wat écht bij je past – zonder dat je jezelf verliest in trends waar je niks mee hebt. Eigenlijk zoek je dus samen naar een stijl waarin jij je op je best voelt.
Een beetje stijladvies kan dus eigenlijk je hele mindset veranderen – of dat nou een outfit is voor naar kantoor of eentje voor een speciale gelegenheid. Het mooiste? Het werkt direct. Zelf dit bijzondere effect ervaren? Check hier hoe het werkt.