Hebben we het over huidverzorging, dan hebben we het over collageen. Maar wat is het precies en waarom heb je het nodig? We leggen je alles uit wat je erover wilt weten.
Het eiwit collageen zorgt voor stevigheid en elasticiteit in je hele lichaam. Het zit niet alleen in de structuren die je lichaam bij elkaar houden – zoals je botten, spieren, gewrichten en kraakbeen – maar ook in je huid. Collageen houdt je huid stevig en elastisch, en is daarmee een belangrijk eiwit tegen huidveroudering.
Collageen
Je moet het zo zien: je huid bestaat uit verschillende lagen. De opperhuid, de laag die je vanaf de buitenkant ziet, en de lederhuid: de huidlaag die hieronder zit. Die laatste bestaat voornamelijk uit collageen. Je lichaam maakt zelf collageen aan, maar die productie neemt al af vanaf je 25e. Waar een jonge huid voor maar liefst 80 procent uit collageen bestaat, wordt dit dus steeds minder. Als die hoeveelheid afneemt, verslapt je huid en ontstaan er meer rimpels. Ook worden je haren dunner en je nagels minder stevig.
